A propos de moi
Je m’appelle Thamar Markus, je suis une femme d’origine néerlandaise et je vis en France depuis environ 18 ans. Mon histoire avec le TDA/H a commencé dès mon plus jeune âge, car mon frère a été diagnostiqué à 7 ans. En grandissant à ses côtés, j’ai vu l’effet que le TDA/H pouvait avoir sur lui et sur son entourage. Pendant longtemps, je pensais que mon frère était mon seul lien avec le TDA/H… jusqu’à ce que je reçoive mon propre diagnostic à 45 ans.
Une enfance rêveuse et incomprise
J’étais rêveuse et introvertie, et mes enseignants répétaient sans cesse que je pouvais faire mieux si je faisais plus attention en classe. Comme je n’étais pas hyperactive, personne ne voyait que j’avais un TDA/H. Résultat : une vie remplie de symptômes, de comorbidités et d’incompréhension, sans jamais comprendre que tout cela était lié au TDA/H.
Le diagnostic tardif qui a tout changé
Recevoir mon diagnostic a été un tournant. Cela a éveillé mon envie de tout comprendre sur le TDA/H : qu’est-ce que c’est, comment les personnes vivent avec, et comment les experts l’abordent. Comprendre la cause de mes difficultés m’a permis de transformer ma vie. J’ai appris à mettre en place des stratégies adaptées, à mieux gérer mes symptômes et à accepter mes particularités.
Cette prise de conscience a également transformé ma famille. Mes enfants, eux aussi neurodiverse, ont bénéficié de cette nouvelle dynamique. Moi qui doutais de moi, je suis devenue confiante et capable d’utiliser mes forces. Ce que j’ai vécu avant et après mon diagnostic constitue aujourd’hui un atout précieux dans mon rôle de coach spécialisée en TDA/H.
Pourquoi je fais ce métier
Aujourd’hui, je mets ma passion et mes connaissances au service des autres. Le coaching fonctionne parce qu’il permet de comprendre le TDA/H, de reconnaître ses forces et de les utiliser. Il ne s’agit pas de “corriger” le cerveau, mais de l’accompagner pour transformer les difficultés en opportunités.
Je suis convaincue qu’avec le bon accompagnement, chacun peut retrouver confiance, gagner en clarté et en sérénité. Mon rôle est d’accompagner les personnes avec le TDA/H, ainsi que les parents d’enfants neurodiverse, pour les aider à trouver des solutions et à révéler pleinement leur potentiel.