Le TDA/H peut être un défi au quotidien, selon la personne et son entourage. Mon objectif, en tant que coach, est de vous aider à mieux comprendre le TDA/H et le fonctionnement de votre cerveau ou celui de votre enfant. Plus vous comprenez votre cerveau TDA/H, plus vous êtes capable de faire des choix en accord avec vous-même, et de transformer vos défis en opportunités pour vivre de manière plus alignée et épanouissante.

Mon questionnement vous invite à prendre conscience de votre perception, à la questionner, et à ouvrir vous-même la porte à d’autres façons de voir les choses. C’est ainsi que des solutions peuvent émerger.

Je vous accompagnerai pour identifier vos qualités et découvrir comment les mettre à profit dans différents domaines de votre vie. On peut être rêveur, distrait, hyperactif, impulsif, avoir des fonctions exécutives compromises, et bien plus encore. Partout où le TDA/H a un impact, comprendre comment il se manifeste chez vous peut tout changer.

J’accompagne les adultes ayant un diagnostic, ceux qui pensent avoir un TDA/H, ainsi que les parents d’un ou plusieurs enfants concernés ou en cours d’évaluation. Après un bilan également, il est normal d’avoir de nombreuses questions. L’abondance d’informations à assimiler peut entraîner un sentiment de confusion, de culpabilité ou l’impression de ne pas savoir par où commencer.

Le coaching permet notamment de :

•  mieux comprendre son fonctionnement ou celui de votre enfant
•  développer des outils utiles au quotidien
•  réduire la procrastination
•  améliorer la confiance en soi
•  mieux s’organiser
•  faire des choix plus éclairés
•  reconnaître ses forces et apprendre à les utiliser
•  améliorer ses relations
•  améliorer la dynamique familiale
•  apaiser le sentiment d’accablement
• .... et bien plus encore!

N’hésitez pas à me contacter pour toute question ou pour prendre rendez-vous. À titre d’information, un coach ne réalise ni diagnostic ni bilan. Je propose des séances de 50 minutes en français, en anglais ou en néerlandais, à distance ou à mon adresse à Thônes.